ملخص كتاب ابق قويا pdf : للكاتبة ديمي لوفاتو

ملخص كتاب ابق قويا pdf، يجد الكثير منا صعوبة خصوصا في التخطيط للعام الجديد، وهناك مشاكل كثيرة في الحياة.

ونتيجة لذلك من خلال هذه اللمحة العامة سنقدم عن الكتاب في ملخص كتاب ابق قويا والذي يثير العديد من المشاكل.

محتوي المقال

• معلومات عن كتاب ابق قويا
• ملخص كتاب ابق قويا pdf.
• قراءة كتاب ابق قويا أونلاين.
• تحميل كتاب ابق قويا.
• سعر كتاب ابق قويا.

معلومات عن كتاب ابق قويا

حيث يقدم الكاتب مجموعة كبيرة من النصائح والاقتباسات والقصص بشكل يومي، بالإضافة إلى ذلك الكتاب مقسم إلى عدد من الأيام، تبدأ في الأول من يناير وتنتهي في الحادي والثلاثين من ديسمبر.

يذكر الكاتب كل يوم الحلول والتأملات والمشكلات التي قد يواجهها الفرد في حياته اليومية، أيضا تنتهي كل صفحة بهدف جعل القارئ قادرًا على أن يكون قويًا وسعيدًا.

يعتبر هذا الكتاب أيضًا بمثابة مذكرات الكاتبة، خاصة بعد تعرضها لصدمة شديدة وتم إدخالها إلى مستشفى للأمراض النفسية.

لذلك سنزودكم ملخص لكتاب ابق قويا pdf مع اقتباسات وإرشادات منه.

1. ﺍﻟﻤﺆﻟف : ديمي لوفاتو.
2. ﻋﺪﺩ ﺍﻟﺼﻔﺤﺎﺕ: 371 ﺻﻔﺤﺔ.
3. اللغة: العربية.
4. التصنيف: كتب تطوير الذات.

إقرأ أيضا: كتب قصيرة أقل من 100 صفحة (أفضل الكتب على الإنترنت)

ملخص كتاب ابق قويا pdf

مع نهاية كل عام، تكثر المخاوف حول كيفية الترحيب بالعام الجديد، وكيف سنتعامل مع تحديات الحياة اليومية من أجل الخروج منها بسلام.

وهنا يتساءل البعض، كيف يمكننا أن نحافظ على قوتنا على مدار السنة؟ تم تلخيص الإجابة في كتاب “ابق قوياً 365 يومًا في السنة”.

1- ملخص اليوم الأول

في هذا اليومة تقدم الكاتبة ديمي لوفاتو نصيحة مختصرة مفادها أنه يجب على الشخص دائمًا تذكير نفسه بالكلمات الإيجابية وجعلها شعارًا لحياته ومنهجية يجب اتباعها.

لأن هذا من شأنه أن يجدد الروح ويساعد الشخص على العيش في سلام داخلي.

2- ملخص اليوم الثاني

في هذا الجزء من الكتابة تتحدث المؤلف عن أهمية النظر ومعرفة الجانب الآخر من العالم وعدم الاكتفاء بوتقته الخاصة والتعامل معها بديهيات، مشيرًا إلى أن السفر وسيلة مهمة لتحقيق ذلك.

3- ملخص اليوم الثالث

تطلب ديمي لوفاتو من خلال النصيحة المقدمة في هذا اليوم من العام، أن يشارك الآخرين جزءًا من الصعوبات أو التحديات التي يواجهونها وأن تعرض عليهم المساعدة.

حيث يمكن أن يكون هذا منارة للأمل بالنسبة لهم، وبداية أيضا طريق القوة في التعامل مع الحياة.

4- ملخص اليوم الرابع

في هذا الجزء من الكتاب تشير ديمي لوفاتو إلى أهمية السماح لنفسه بالشعور بالعواطف التي يحاول المرء تجنبها.

بالتالي يساهم قبول الحقيقة في الشفاء من الأشياء السيئة بطريقة صحيحة وصادقة.

لقد خلقت بجمال وروعة

بغض النظر عن مدى تعرضي للنقد السلبي والاضطهاد، قل إن الله خلقني في أحسن صورة، وأنا أحب نفسي كما أنا، ولست بحاجة إلى أي شيء آخر غير ما أملكه بداخلي. (المقصود السعادة والسلام الداخلي).

لا تنس أن تقرأ: ملخص كتاب العادات الذرية || غير عاداتك هتتغير حياتك!

قراءة كتاب ابق قويا أونلاين

من أجلك سوف اساعدك على قراءة كتاب ابق قويا pdf كامل اون لاين.

القراءة من هنا

تحميل كتاب ابق قويا

لأن سأساعدك في تنزيل الكتاب بأكمله على هاتفك المحمول حتى تتمكن من قراءته في أي وقت يناسبك.

للتحميل من هنا

سعر كتاب ابق قويا

تستيقظ ديمي لوفاتو كل صباح وتؤكد التزامها تجاه نفسها بصحتها وسعادتها ووجودها، هذه الالتزامات هي حجر الزاوية في تعافيها وعملها.

ومساعدة الشباب الآخرين على التعامل مع المشاكل التي تمر بها كل يوم، في الحقيقة ديمي هي فنانة تسجيل باع أكثر من 500 نسخة من الكتاب.

السعر: 85 جنيه

لا تنس أن تقرأ: ملخص كتاب فن التعامل مع الناس + PDF ​​| بقلم ديل كارنيجي

في نهاية هذا المقال سأخبركم بما حدث في المقال معًا، لقد ساعدتك في معرفة ملخص كتاب ابق قويا pdf وكيفية قراءة الكتاب على الإنترنت وكيفية تنزيله على الجوال أيضا وقلت لك ما هو سعره.

---